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小王子的幸福餐桌 |
所謂三更燈火五更雞,正是男兒讀書時。黑發不知勤學早,白首方悔讀書遲。 |
以下是本書的內容簡介: 每個人都在自己的寂寞星球,我們的心靈像座活火山。 釋放出的是情緒的灰燼,還是烹煮美食的能量? 停一下、喘口氣,感受自己,或是與人分享── 32篇心靈散文,32道幸福輕食, 簡單、美味、健康, 新型態飲食療癒法,最適合現代人身心靈平衡的幸福指南! 地中海風異國料理簡易上桌,一同與小王子喚醒內在純真與遺落的尊貴。 在烹調的過程中,回到自我的內在小孩,回到當下! 異國輕食食譜與小王子的私密對話~ 烘焙的孤獨感,讓人深深地探入內在,發掘一直住在自己裡面的小王子──純真、享受當下、單純地歡樂或悲傷……。 以食物和小王子進行一場心靈對話。所有關於愛戀、關係、責任、友誼、夢想與流浪,所有聽得見或聽不見的喃喃低語和笑聲,所有看得見或看不見的眼淚,都化成一道道視覺、味蕾的小宇宙。 作者以簡單易做的地中海風異國點心蛋糕、熱湯、調酒果汁、輕食與幸福主食等食譜,佐以心靈省思和文學底蘊。 建立美好關係的幸福餐桌,和小王子一起作料理過生活。 名人推薦 「好食譜,又是好文學,自然能撫慰生活中種種的疲憊與情緒。感動作者以小王子般的純淨,從『心』思索生命,再昇華為一道道異國風情輕食料理。單純的感動!」── 合一知見身心靈成長協會創辦人/國際知見心理學訓練師‧張含瑄 「 味蕾勾動了靈魂,剎那間又再次碰見小王子!那樣熟悉, 卻又是成年版的思維;意識流激盪了曾經的餘韻,娓娓道來的是現實中的你我他。一如美味甜點,令人欲罷不能!」── 別廬洋館行政主廚/國際品酒師/學學文創-廚藝教室教師‧ 魏嘉昌Eddi 「這是一本奇特的書,從小王子如何追尋愛與生命的歷程中,來了解生活和飲食的書。經由一道道輕食的烹調,地中海的陽光和熱情彷彿都可收納到自己的胸懷中。小王子若知道了,他也會從童話裡飛下來,把32道輕食帶去他的星球細細品嚐。」──詩人‧白靈 作者介紹作者簡介李馥 念過食品營養科,也讀過中文系,曾任出版社編輯,現為自由文字工作者。編過二十多本食譜,出版過十多本健康保健書,改寫過一些兒童文學,得過七項文學獎。最大的願望是與文字戀愛一輩子,以及寫出像聖 修伯里《小王子》那樣受全世界歡迎的書籍。 目錄作者序小王子的童話點心&蛋糕屋 在咖啡館遇見小王子和普魯斯特/蜂蜜優格馬德蓮 看不見的薰衣草森林/薰衣草餅乾 善良狐狸的療癒烘焙坊/檸檬杯子蛋糕 小王子與高更的被雪覆蓋的庭園/椰子涼糕 熊貓圓仔花的小法國村之旅/熊貓餅乾 小王子與堅果餅乾/義大利堅果脆餅 小王子與開心果園音樂會/法式水果塔 小王子的心靈果汁&沙拉吧 四十三次日落/法式鑲蛋 關於純真與自由/尼斯沙拉 巴歐巴樹的聯想/西班牙香橙蔬菜 帽子裡面的秘密/香吉士海鮮沙拉盅 愛慕虛榮病症診斷書/葡萄蔬菜汁 幫我畫一隻羊/義大利梵蒂娜起司沙拉 寂寞的回音/不寂寞紅酒水果釀 心靈活水/番茄西芹甜椒汁 小王子的愛情濃湯&熱飲站 小王子與他的玫瑰/玫瑰奶茶 兩座活火山/薩爾瓦多火山調酒 離星星那麼遠,離愛情那麼近/法式胡蘿蔔濃湯 來自星星的你/法式楊桃水果茶 那口井裡的雲影天光/堅果奶茶 遺忘,惦記愛情的恥辱/湛藍地中海調酒 理想情人是個外星人/南瓜濃湯 愛的燈火/愛的燈火 小王子的幸福主食&輕食區 不美好旅程的小確幸/甜蜜瓜佐貝比貝爾起司 玫瑰與刺蝟的永不與永遠/玫瑰義大利奶凍 房子很小,心比沙漠還遼闊/咖啡奶凍 沒有地圖的旅行/普羅旺斯香草烤雞腿 蘑菇先生的喧嘩與孤獨/橄欖油椒鹽蘑菇 世界上獨一無二的存在/香濃馬鈴薯泥 天上的星星是鑽石還是石頭?/迷迭香橄欖油鷹嘴豆 對自己的玫瑰負責/玫瑰花瓣蒸鱈魚 |
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